猪肚爆炒怎么做好吃
准备一些熟的猪白肚,一些红椒片,炒好吃青椒片,猪肚生姜末,炒好吃大葱末,猪肚少许花椒油,炒好吃香油,猪肚水淀粉,炒好吃精盐,猪肚味精,炒好吃料酒,猪肚酱油。炒好吃
先把猪肚切成长方形,猪肚然后放到水里面烫一下捞出来,炒好吃炒锅里面加入适量的猪肚香油,烧到五成热,把生姜末,大葱末放下去爆香,然后再加入肚片,加入适量的料酒,精盐,酱油调味,再加入红椒片,青椒片,用大火快速翻炒,然后再加入适量的水淀粉勾芡,加入少许味精,淋上花椒油翻炒均匀就可以盛出来吃了,猪肚一定要用面粉充分的抓揉,这样才能够把胃粘液有效的去除,也可以加一些花椒来去除异味。
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猪肚吃了有什么营养
猪肚里面含有非常丰富的维生素a,维生素e,蛋白质,还含有脂肪,铁,镁,钙等营养物质,可以达到健脾胃补虚作用,对于尿频,拉肚子,身体虚弱以及瘦弱问题都有很好的调理效果。
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猪肚适合什么样的人吃
适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;对于出现的男性和女性疾病有调理的作用,还可以缓解脾胃虚弱的问题,具有养胃健脾的作用,还可以有提高体质的作用。
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猪肚不能和什么一起吃
猪肚不能和杨梅、莲子同食,不然会引起中毒的症状;
猪肚不能与樱桃同食,不然会引起消化不良;
猪肚不能与芦荟同食,同食会引起腹泻;
猪肚不能与菱角同食,会引起腹痛;
猪肚不能与啤酒同食,容易引发痛风的症状。
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小贴士
1、如果猪肚呈现了淡绿色、粘膜含糊、看起来软软的、简单破、还有糜烂恶臭的状况时,不要选择这样的猪肚。
2、猪肚买了之后,不适合寄存,应该买回家之后,赶快食用。
3、猪肚是内脏器官,一定要清洗洁净再食用,否则会留有异味,影响口感,还可能会呈现腹痛、腹泻的状况。
从菜场买回来的猪肚,一定要清洗干净,这一步直接影响到猪肚成菜的品质哦。
1、先用清水将猪肚大概冲洗一下,去除赃物和血污。
2、在猪肚上撒上适量的面粉,进行揉搓,然后再用清水冲洗。这样做的目的是为了去掉附着在猪肚上的粘液和多余的油脂。
3、在猪肚上撒上一些食用盐和醋,再次进行揉搓。这一步就是给猪肚去腥了。
(注意啦,我这里说每次清洗,不仅仅是要把猪肚外面这一面进行清洗哦,而且还要把猪肚的内里翻出来,也进行清洗)
4、最后在流水下面将猪肚进行冲洗,如果不喜欢油腻的,这个时候可以用厨房剪将猪肚内部多余的油膘去掉,另外有白脐的地方要用刀把脏东西刮掉。猪肚的清洗就算是告一段落了。
猪肚烹饪之前要先过下水。
锅中加适量清水,加两片姜,花椒,水开之后把猪肚放下去,大约煮5分钟的样子,猪肚紧缩,就可以捞出来了。
这个时候的猪肚,就可以随意烹调了,可以做汤,也可以卤制,爆炒,红烧,看自己个人的喜好吧。
我说一个我喜欢的做法,苦藠猪肚汤。
苦藠这个东西,在我的老家重庆叫做小蒜,如果你所在的地区没有,淘宝上也有很多卖的。
1、把处理好的猪肚切成条状,放到汤锅里面。(可以加入筒子骨一起炖)
2、加适清水,注意水要一次加足,中途不要再加水。如果想要汤浓稠一点水就加少一点,如果不喜欢太浓的就加多一点,这个没所谓的,看个人习惯。
3、将适量姜片和花椒加到汤锅里面,开火。
4、等煮开之后,将火调小,炖煮一个半小时。
5、一个半小时之后,再加入清洗干净的苦藠,再小火炖煮一个半小时。
6、时间到了,关火,就OK啦。喝的时候再加入适量的盐和胡椒。
这款苦藠猪肚汤做起来并不复杂,又非常好喝不油腻。猪肚本来就有补虚损,健脾胃的功效,苦藠有清热、降燥、排毒、养颜的作用,所以这款汤非常适合夏季食用哦。
猪肚怎么做好吃
可以做麻辣炒猪肚,需要准备一些新鲜猪肚,黄瓜,玉兰片,生姜,豆瓣酱,白砂糖,红尖椒,辣椒,花椒,鸡精,大葱,猪肚清洗干净,煮七八分熟捞出来,然后再切成片状,玉兰片洗干净片成薄片,生姜切末,葱切末,黄瓜切片,锅里面加油烧热,再把葱末生姜末,干辣椒放进去煸炒出香味,然后再加入适量的猪肚,盐,白糖,郫县豆瓣酱,醋,红辣椒丝,黄瓜片,玉兰片,花椒水翻炒一下,最后加一些鸡精就可以出锅了。
还可以制作葱油猪肚,需要准备的食材有猪肚,香菜,盐,蚝油,酱油,生姜片,香葱,盐水,生粉,先用生粉把猪肚抓取反复冲洗干净,然后再放到开水锅里面烫一下捞出来,放到冷水里面洗干净,反复冲洗几遍,然后再把猪肚放进锅里面,加入适量的清水,香葱,生姜,八角,盐,一直煮到猪肚熟透就可以拿出来放凉切成条状,把沙姜切成末,葱切片,锅里面加油烧热放进去爆炒一下,然后再加一些蚝油,糖,酱油做成调料汁,把火关掉倒在上面,然后就可以吃了。
还可以制作胡椒猪肚汤,需要准备一个新鲜猪肚,适量鸡精,生粉,枸杞子,胡椒,白果,猪肚上面撒适量的盐,反复的搓洗,一直搓到没有粘腻的感觉,还可以用白酒生粉来进行揉搓,这样就能把异味更好的去除,处理好以后放进冷水锅中血末出现以后就捞出来,用温水冲洗干净,猪肚白色的油腻层需要刮掉,然后再切成宽条备用,白果提前用水焯一下,大概一分钟左右捞出,把褐色内膜剥掉,锅烧热,把白胡椒粒放进去炒出香味,大概炒两三分钟,然后再把猪肚白果以及白胡椒粒一起放进锅里面,炒锅倒入热水,然后盖上盖子,用大火烧开再改成小火煮一个半小时,最后加一些鸡精,盐调味就可以吃了。
熟猪肚怎么做好吃
熟猪肚可以做红油猪肚丝,需要准备一些熟猪肚,老抽,黄酒,五香粉,红干椒,盐以及郫县豆瓣酱,熟的猪肚把肥油去除,放到开水里面煮一下,把红干椒的蒂部去除,洗干净切成丝,猪肚切丝,葱花准备好,锅加一些底油,把豆瓣酱放下去炒出红油,再加入红椒丝,用小火炒出香味,再加入猪肚丝,五香粉,黄酒,盐以及葱花,翻炒均匀以后就可以出锅吃了。
可以做凉拌香辣猪肚丝,准备一些熟猪肚,一些黄瓜,白酒,白糖,大蒜,香油,辣椒油,香菜,盐,猪肚的油脂去除切成细条,黄瓜清洗干净以后也切成条,大蒜切粒,香菜洗干净切段,准备一个干净的碗,倒入两勺白醋加一些辣椒油,再放一些白糖,精盐,香油搅拌均匀,猪肚丝切好,黄瓜丝切好放到容器里面,然后再撒上一些蒜粒,香菜,把调好的料汁倒上去,搅拌均匀以后就可以吃了。
猪肚汤的做法大全
可以做养胃猪肚汤,需要准备一只新鲜猪肚,盐,生姜,葱,猪肚反复清洗干净备用,然后再把猪肚切成小块,放到开水里面焯一下,然后就可以把猪肚放到锅中加入生姜,大葱,用大火烧开再改成小火慢慢炖煮两个小时,一直炖煮到汤变白,然后再加一些盐调味就可以出锅吃了,味道是非常不错的。
山药猪肚汤,需要准备一些山药,猪肚,生姜片,鸡精,盐,猪肚,用淀粉以及油反复清洗几遍,然后放到开水锅里面焯一下,猪肚抄好以后洗干净切成丝,山药皮去除切成滚刀块,然后放到水中泡一下,把猪肚山药块一起放进高压锅里面,再加生姜片加入适量的开水,加入适量的清水用大火压12分钟,出锅的时候加一些鸡精盐调味就可以了。
猪肚和什么炖最有营养
猪肚可以和山药,板栗搭配在一起炖,把猪肚,花椒,八角,大蒜,生姜片,葱段,搭配在一起煮一个小时以上,一直到煮透为止,然后猪肚切成条状,原汤加一些山药片,板栗,然后再把切成条的猪肚放进锅里面,一起煮到山药变熟就可以加一些白胡椒粉,盐调味吃了。
上面给大家介绍的就是猪肚怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,用上面的方法来制作猪肚味道是非常不错的,不同的搭配方法做出来的口感不同,可以获取的营养物质也不一样,喜欢吃猪肚的人可以试试上面这些制作方法,可以品尝到不同的口感。
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